便秘 ➡ 麻子仁丸、大黄甘草湯、桃核承気湯 など
通常の便秘薬では下痢してしまう、お腹が痛くなるなどの症状が起きやすい方、高齢の方で硬くて小さいコロコロ便しか出ずすっきりしないなどの方はまずは麻子仁丸がおすすめです。効果不十分な場合はより効果の高い大黄甘草湯、桃核承気湯などへ変更します。
下痢、腹痛 ➡ 半夏瀉心湯、真武湯、桂枝加芍薬湯 など
感染性によるものか、冷えによるものか、またはストレスによるものか、痛みの程度などにより漢方薬を選択します。下痢型の過敏性腸症候群の方に桂枝加芍薬湯を使用した場合、7割以上の方が症状が改善したという研究データもあります。
吐き気、食欲不振 ➡ 六君子湯、補中益気湯、五苓散 など
消化機能が低下している場合はもちろん、水分の偏在により吐き気が出る場合もあります。胃運動の改善作用、食欲中枢を刺激する作用、水分の偏在を改善する作用などにより吐き気や食欲不振を改善します。六君子湯は食道から胃にかけての様々な機能を改善することに加え、食欲ホルモンをの分泌を刺激する作用なども科学的に解明されています。また、五苓散は水分の偏在を改善することで吐き気以外にも下痢や頭痛、めまい、むくみなどにも効果があり、二日酔いや乗り物酔いなどにも使われます。